今年最流行的水果大爆炸 你吃第一口了幺?

2020-06-17 144人围观

炎热的夏季,是在一年中水果最丰盛、品种最多的时节,所以迎端午,您吃了糯粘的粽子,还得让肠胃放鬆一下。要过节,更要狂欢,和家人一起,做一款水果大爆炸,跌入层层甜蜜的鲜果时光中。

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需要食材:

樱桃、猕猴桃、芒果、酸奶、蔓越莓、蜂蜜适量

这里不写量,您根据家人的喜好,人数,多多买水果,用比较粘稠的原味酸奶,想怎幺做就怎幺做。和宝贝一起做,更开心哦。

做法:

1、準备需要的水果,洗凈。原味酸奶尽量选择稠一些的。

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2、猕猴桃如果酸一些,可以加蜂蜜哦。芒果去皮切丁,樱桃洗凈去核。

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3、切好需要的水果,酸奶可以多弄一点,拌着水果吃,酸酸甜甜的。

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4、用破壁机依次把水果破壁打碎备用。时间用不了5分钟,基本上芒果10余秒,猕猴桃和樱桃半分钟左右。觉得甜度不够,就加蜂蜜,不要放砂糖,冷冻后放了砂糖口感并不甜,热量还高。

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5、取若干个水果杯,先放适量酸奶,放冰箱冷冻,是冷冻10分钟。接着铺上一层水果,入冰箱冷冻10分钟,接着再一层酸奶,冷冻10分钟。别嫌麻烦,只有冷冻到微固态,层次之间才不会混合。

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6、做好后最后表面撒一些蔓越莓碎,很好吃。

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